סיידוקאן אייקידו – מילון מונחים ומושגים
מבוא
מילון זה כולל מונחים ומושגים נפוצים בסֵיידוֹקָאן אַייקִידוֹ.
זהו מילון יסודי ובסיסי, הכולל הגדרות תמציתיות בלבד למילים ולמושגים רבים, שלכל אחד מהם ניתן היה להקדיש מספר ספרים.
לפיכך המילון מוצע לתלמידים כ'מנה ראשונה', והתקווה היא כי קוראיו יגלו עם הזמן, ועם האימון השקדני באייקידו, את משמעותם הרחבה העשירה והאישית של המילים - גם הטכניות וגם המושגיות - המצויות בו.
בראשונה, חובר מילון זה זמן קצר לאחר ייסוד סיידוקאן אייקידו על-ידי קוֹבַּאיָאשִׁי סֶנְסֵי, במרץ, 1981. קוביאשי סנסי התאמן שנים ארוכות באייקידו בטרם בחר ללכת בדרכו שלו, מתוך הבנה כי זו תאפשר לו ל"עכל", כפי שהוא כותב, ולהבין וליישם בצורה עמוקה יותר את תורותיהם של מוריו. בעיקר אוֹסֶנְסֵי מוֹרִיהִי וֶּשִׁיבַּה עצמו וקוֹאִיצִ'י טוֹהֵי סֶנְסֵי. קוביאשי הקים את סיידוקאן אייקידו מתוך הכרה של מסורות רבות ומתוך בחינה מדוקדקת ובחירה והתאמה של מסורות מסויימות לחיים המערביים המודרניים. בתוך כך ביקש קובאיאשי להדגיש מספר עניינים, כגון: אוירה של כנות, רצינות ושותפות ידע אמיתית, של תלמידים ושל מורים כאחד, בלימוד ובאימון אייקידו; העקרונות של שליטה בתנועה ראשונה (Shodo-o-seisu), חזרה ללימוד היסודות (Shoshin-ni-kaeru) וקישורן של התנועות והאומנויות כולן לעקרונות היסוד של אייקידו, ריבוי הצורות ואחדות היסודות (Hyakuman Isshin) וכד'; זיקוקן וייעולן של טכניקות על-ידי הדגשת העיקר והתמצית בהן, והזנחת החלקים שבעיקרם הם אסתטיים או פורמליים או אגרסיביים; ועוד. עם מהלך זה, שהבשיל וצמח במהלך שנות השמונים וביתר שאת בשנות התשעים, התפתח גם אוצר מילים ומושגים אשר בחלקו חפף את אוצר המילים המסורתי, ובחלקו חִדֵש, בין אם במילים ובביטויים חדשים ממש, ובין אם בהדגשת משמעויות קיימות והטענת משמעויות נוספות, רעננות, למילים ולביטויים שגורים.
חיים נוי
ניצחון על עצמך |
Agatsu |
הרמוניה, השתלבות, איחוד, אחדות |
Ai |
הרמוניה עם קִי, הרמוניה עם היקום |
Aiki |
ריפוי בעזרת קִי. טעינה מחדש של כח החיים |
Aiki-Ryoho |
דרך חיים של הרמוניה עם היקום. שיטה להגנה עצמית שאינה עושה שימוש באלימות ומדגישה גישה של הרמוניה תוך כבוד לכל |
Aikido |
מכת אגרוף ללסת התחתונה |
Agotsukiage |
תודה רבה. מוסיפים לביטוי האת המילה domo בתחילתו, שהוראתה: מאוד |
Arigato-Gozaimashita |
כף רגל, רגל |
Ashi |
מכה לאחת הנקודות הרגישות בגוף |
Atemi |
מקל עץ, מוט |
Bo |
חרב עץ |
Bokken, Bokuto |
צבאי, של מלחמה |
Bu |
דרך חיים המיישמת את עקרונות אומנות הלחימה |
Budo |
תורת לחימה, אומנות לחימה |
Bujutsu |
לוחם יפני, בדומה לסמוראי |
Bushi |
עמידת מוצא עם חרב. החרב פונה קדימה, לעבר הגרון של בן-הזוג. כמו Seigan-no-kamae |
Chudan-no-kamae |
דרך הביניים, דרך האמצע, דרך מספקת (בדיוק מספיק), 'שביל הזהב' |
Chudo |
דרגה של חגורה שחורה באומנות לחימה |
Dan |
דרך, שביל, דרך חיים |
Do |
קיטוע |
Do (dotai) |
שלווה בזמן פעולה/תנועה |
Dochu-no-sei |
במקור, מקום שבו לומדים את משנתו של בודהא. כיום, מרכז אימונים של אומנות לחימה |
Dojo |
שיר הקשור ב-Do, בדרך |
Doka |
צורה מעגלית, צורת מעגל |
Enkei |
תרגיל ה- Enkei undo תוך כדי צעד הצידה |
Enkei Choyaku undo |
טכניקה להשתלב ולשלוט בתוקף, תוך שימוש ב- Enkei undo |
Enkei nage |
תרגיל להשתלבות בהתקפה על-ידי ציור מעגל קטן מול ההרה |
Enkei undo |
תרגיל ה- Enkei undo תוך כדי פניה לשמאל ולימין (וכן תוך יציאה מקו ההתקפה) |
Enkei Sayu undo |
נפש בשליטה עצמית (מילולית: נפש שאינה נעה) |
Fudoshin |
גוף בשליטה עצמית (מילולית: גוף שאינו נע) |
Fudotai |
תרגיל שמקורו בתנועת חתירה במשוטים. תנועה של המותניים קדימה ואחורה שמובילה את הקִי של בן הזוג לתוך תחום היעילות. |
Funakogi undo |
שני אנשים |
Futari |
חזית הפנים |
Ganmen |
תנוחה נמוכה של עמידה עם החרב, בה החרב מצביעה לאדמה והצידה |
Gedan-no-kamae |
בגדי אימון |
Gi (keiko gi) |
אימון לאחר הבנה |
Gogo-no-shugyo |
טכניקה להשתלבות ומניעה של התקפת סכין מלמעלה |
Gokyo |
מכנסיים רחבות וכהות שלובשים בדרך-כלל מעל הקימונו או הגי. מטרתם לאפשר חופש לתנועת הרגליים. באייקידו גם סמל לרמת הישגים |
Hakama |
עמידת היכון, צעד טבעי לפנים, רגל שמאל או ימין לפנים |
Hanmi |
טכניקות בהן המבצע יושב seiza והתוקף עומד |
Hanmi handachi |
הפוך |
Hantai |
חיתוך עם החרב לשמונה כיוונים |
Happo giri |
תנועה (הזרמה של קִי) לשמונה כיוונים עם הג'ו |
Happo jogi |
תרגיל לשמונה כיוונים. תרגיל לפיתוח חופש התנועה לשמונה כיוונים (לכל הכיוונים) תוך שימוש ב- Shomenuchi Ikkyo undo |
Happo undo |
איזור שמתחת לטבור בו מצויה וממנו מגיעה אנרגית החיים, הקי, של כל אדם |
Hara |
שמאל |
Hidari |
מרפק |
Hiji |
השתלבות עם בן הזוג דרך המרפק והורדתו עד נפילת היריב |
Hiji otoshi |
תנועה של משיכה |
Hikiyose |
לפתוח |
Hiraki (hiraku) |
טכניקה לשליטה על הברך, הפלה בעזרת הברך |
Hiza otoshi |
המוטו שקוביאשי סנסי בחר לסיידוקאן אייקידו, מתורגם: milion one mind |
Hyakuman Isshin |
טכניקה לשליטה בבן-הזוג על-ידי סיבוב זרועו או נעילת המרפק והפניתו מטה |
Ikkyo |
כניסה, תנועה ישרה קדימה לקראת התוקף |
Irimi |
טכניקה להפלת בן-הזוג תוך שימוש בתנועת Irimi |
Irimi nage |
חלקו התחתון של הכידון, המקום בו הוא נודע בקרקע |
Ishizuki |
טכניקות בסגנון חופשי |
Jiyuwaza |
מקל עץ באורך 125 ס"מ המשמש באייקידו |
Jo |
סידרה של תנועות עם Jo המשמשות ללימוד הגנה עצמית והשתלבות בדרך של אייקידו. בסיידוקאן קיימות שלוש סדרות כאלה |
Jogi (Jo kata) |
תנוחה של עמידה עם החרב, בה החרב גבוהה ומונפת מעל לראש כלפי מעלה |
Jodan-no-kamae |
תרגיל להצלבת כפות הידיים כלפי מעלה (מול הפנים) |
Johokosa undo |
טכניקות של תרגול השתלבות בעזרת חרב או חרב-עץ (Ken, Bokken) ומקל (Jo) |
Jo-Ken waza |
טכניקה של השתלבות והשלכת בן הזוג עם ה-Jo |
Jo nage |
טכניקה של השתלבות עם תוקף התופס ב-Jo |
Jo tori |
להסתובב כמו גלגל, גִלגול |
Kaiten |
טכניקה המכונה 'זריקת תחנת הרוח' |
Kaiten nage |
אימון בטכניקה אחת, כנגד מספר תוקפים פעמים רבות |
Ksksri-geiko?? |
עמידת היכון (על-פי-רוב עם חרב) |
Kamae |
אינטיליגנציה (כזו הנרכשת דרך אימון שקדני וממושך) |
Kan |
דחיפת כתף |
Kata oshi |
טכניקה של השתלבות על-ידי הורדת הכתף המאפשרת לתוקף להחליק |
Kata otoshi |
אחיזת כתף |
Kata tori/dori |
אחיזת פרק היד |
Katate dori |
תרגיל להשתלבות עם בן-זוג האוחז בפרק היד, על-ידי הובלתו בתנועה סיבובית |
Katate dori tenkan undo |
אחיזת שתי ידיים בפרק יד אחת |
Katate dori Ryotemochi |
אחיזת פרק יד צולב (יד ימין אוחזת בפרק יד ימין או שמאל בפרק שמאל) |
Katate kosa dori |
לנצח |
Katsu |
מהר ממהירות האור, או מהר שכפי שהעינים רואות |
Katsu haya bi |
חרב שנותנת חיים |
Katsujin ken |
לפנות דרך, לזוז הצידה |
Kawasu |
חרב |
Ken |
שיטה לשימוש בחרב |
Kengi (Kenpo) |
חיתוך אלכסוני מן הכף ומטה |
Kesagake |
כוונה, אנרגיה, רוח. כל מה שמכיל היקום עשוי מקִי. |
Ki |
צעקה עם קִי חזק |
Kiai |
ים של קִי. מאגר הקִי האנסופי בהרה (hara) של כל אדם |
Kikai |
זרימה חופשית ומשוחררת של קִי |
KI-no-nagare |
היפוך כיוון. היפוך כיון ההתקפה בצורת ∞ ללא חסימה או התנגשות עם הקִי |
Kirikaeshi |
קצה החרב או הכידון |
Kissaki |
רוד קובאיאשי סנסי, יוסד שיטת סיידוקאן אייקידו. 1932-1995 |
Kobayashi Sensei |
לאחור, אחורנית |
Koho |
זריקה לאחור |
Koho nage |
תרגיל נפילה לאחור או גלגול לאחור תוך שמירה על one-point |
Kohotento undo |
מילולית: נשימה, ומכאן תזמון, קצב תנועת הקִי בטכניקה |
Kokyu |
תרגיל לאימון השתלבות והובלה בישיבה |
Kokyu dosa |
שיטה להשתלב עם קִי |
Kokyuho |
זריקת תזמון. בדרך-כלל ההובלה מטה היא על-ידי היד שמעל המפרק והיד השניה, מאחורי הצוואר, עוקבת ושומרת את ה-Uke קרוב |
Kokyu nage |
להצליב, לחצות |
Kosa |
מתניים |
Koshi |
טכניקה לזריקה תוך שימוש במתניים |
Koshi nage |
לנוע לאחור (תנועת הקִי קדימה) |
Kotai |
פרק כף היד |
Kote (Tekubi) |
היפוך פרק כף היד |
Kotegaeshi |
תרגיל להיפוך פרק כף היד עם כיוון הזרימה הטבעי של הקִי |
Kotegaeshi undo |
דרגה לפני חגורה שחורה |
Kyu |
מרחק מתאים בין מתאמנים, וכן: איזור עבודה/יעילות |
Maai |
חזית |
Mae |
בעיטה חזיתית |
Maegeri |
זריקה/הפלה סיבובית ספירלית |
Makiotoshi |
האמת הבסיסית, כנות, יושר, מציאות. הסמל של סיידוקאן אייקידו |
Makoto (Sei) |
ניצחון האמת |
Masakatsu (masaka) |
ניצחון אמיתי הוא ניצחון על עצמך |
Masakatsu Agatsu |
בעיטה סיבובית |
Mawashi geri |
ימין |
Migi |
תרגילי נשימה, לטיהור הגוף |
Misogi barai |
חזה |
Mune |
מכה (אגרוף) לאיזור החזה |
Munetzuki |
זריקה, או האדם שזורק או האדם שמבצע את הטכניקה |
Nage |
כיפוף מכאיב של פרק היד המותח את הגיד ואת שריר הזרוע |
Nikyo |
תרגיל שנגזר מ-Nikyo והמדגיש את מתיחת פרק כף היד, הזרוע והכתף, בכיוון זרימת הקִי |
Nikyo undo |
נקודה דמיונית הנמצאת כחמישה ס"מ מתחת לטבור. ה- one-pint. מרכז ההרה |
One point (Seika-no-Itten) |
פנית בקשה מנומסת (בהקשר של פתיחת שיעור הבקשה היא להתאמן וללמוד יחדיו) |
Ongaesi-masu |
גל גדול - טכניקה המשתמשת בתנועה רחבה כגל |
Onami |
זרועה שאינה ניתנת לכיפוף (תרגיל להזרמת קִי) |
Orenite |
המורה הגדול. הכוונה למוֹריהי ווּשיבה, מייסד האייקידו, 1883-1969 |
O-sensei |
להוריד, הפלה |
Otoshi |
התקפה רצופה של מספר תוקפים |
Randori |
דחיפת שתי הכתפיים |
Ryokata-oshi |
אחיזת שני פרקי ידיים בשתי ידיים |
Ryote dori |
אחיזת פרק היד בשתי ידיים |
Ryotemochi |
סגנון, שיטה, אסכולה באומנויות לחימה |
Ryu |
לוחם יפני |
Samurai (Bushi) |
טכניקה לסיבוב פרק כף היד כלפי חוץ |
Sankyo |
תרגיל שנגזר מתנועת ה-Sankyo, ומדגיש את סיבוב פרק כף היד החוצה סביב ציר אנכי |
Sankyo undo |
עיקרון שעיניינו הובלה של בן הזוג אליך, אל איזור היעילות/עבודה (Maai) שלך |
Sasoikomi |
הארה, הבנת האמת האמיתית של היקום |
Satori |
החרב ההורגת, החרב ההורסת/מחריבה |
Satsujin ken |
שמאל-ימין |
Sayu |
האמת הבסיסית, כנות, יושר, מציאותיות. הקנג'י Sei הוא הסמל של סיידוקאן אייקידו |
Sei (makoto) |
'זוית מתה', מקום שבן הזוג אינו רואה או מודע לו |
Seikaku |
נקודה דמיונית הנמצאת כחמישה ס"מ מתחת לטבור. ה- one-pint. מרכז ההרה |
Seika-no-Itten |
ישיבה יפנית מסורתית בה הרגליים מקופלות. תנוחת ישיבה יציבה ובריאה, מקובלת בשיעורים |
Seiza |
ראש שיטה באומנות לחימה |
Shihan |
טכניקה לזריקת/הפלת בן הזוג ישר למטה, כשהמפרק ופרק היד מכופפים על מישור אנכי |
Shiho nage |
הליכה על הבירכיים (תוך שימוש במתניים), 'הליכת סמוראים' |
Shiko |
חרב עשויה במבוק |
Shinai |
אמת היקום |
Shintai |
עמידה טבעית |
Shizentai |
תנועה ראשונה |
Shodo |
עקרון השליטה בתנועה הראשונה |
Shodo-o-seisu |
חזית הפנים. בדוג'ו - הקיר הראשי, החזיתי |
Shomen |
מכה למצח (לחזית הפנים) מלמעלה |
Shomenuchi |
עקרון החזרה ליסודות ולגישה של תלמיד מתחיל המוכן ללמוד מן הבסיס |
Shoshin-ni-kaeru |
הפיכת עקרונות האומנות לחלק מן העצמי על-ידי אימון קפדני, והיכולת ליישם אותם בחיי היומיום לתועלת הזולת |
Shugyo |
אומנות הכידון |
Sojutsu |
טכניקות מתנוחת ישיבה (מ-seiza) |
Suwari waza |
הגנה והשתלבות מתקיפת חרב |
Tachi tori |
תנועת גוף. הכונה לתנועת הגוף המביאה ל'פתיחת הדלת' ומניעת התנגשות עם בן-הזוג |
Taisabaki |
תרגיל |
Taiso (undo) |
סכין, פגיון (מילולית: חרב קטנה) |
Tando |
הגנה מהתקפות סכין |
Tanto tori |
להב כף היד |
Tegatana |
פרק כף היד |
Tekubi (kote) |
תרגיל להצלבת פרקי הידיים על ה-one point |
Teki kosa undo |
תרגיל לניעור פרקי כפות הידיים ואחר-כך הגוף כולו, כדי לווסת מחדש את זרימת הקִי בגוף |
Tekubi shindo undo |
זריקת שמים וארץ. יד אחת מצביעה כלפי מעלה והשניה כלפי מטה |
Tenchi nage |
תנועה סיבובית סביב ציר אנכי |
Tenkan |
לצעוד |
Tento |
לאחוז, לתפוס |
Tori (dori) |
תלמיד שקדן שכל עיתותיו מוקדשות לאימון |
Uchideshi |
זרוע |
Ude |
תרגיל נענוע הידיים שמאלה וימינה |
Udefuri undo |
תרגיל נענוע הידיים שמאלה וימינה תוך כדי סיבוב שלם עם הגוף בצעד קדימה |
Udefuri chyaku undo |
בן-הזוג המבצע את ההתקפה, ואשר עליו נעשית הטכניקה על-ידי ה-nage |
Uke |
נפילה או גלגול שמבצע ה-uke. |
Ukemi |
מאחור |
Ushiro |
אחיזת שתי הכתפיים מאחור |
Ushiro kata dori |
חניקה מאחור (יש אחת חונקת והשניה אוחזת באחת הידיים) |
Ushiro kubishime |
אחיזת שני המרפקים מאחור |
Ushiro hiji tori |
אחיזת שני פרקי כף היד מאחור |
Ushiro tekubi tori |
תרגיל להשתלבות עם בן הזוג האוחז את שני פרקי הידיים מאחור, על-ידי השתלבות עם הקִי ותנועה הצידה ואחורה |
Ushiro tekubi tori kotai undo |
זריקה קדימה כאשר שני פרקי הידיים מוחזקים מאחור |
Ushiro tekubi tori zenshin nage |
תרגיל להשתלבות עם בן הזוג האוחז את שני פרקי הידיים מאחור, על-ידי השתלבות עם הקִי והובלתו קדימה ולמטה |
Ushiro tekubi tori zenshin nage undo |
תפיסת חיבוק מאחור |
Ushiro tori |
זריקה לפנים כאשר בן הזוג תופס/מחבק מאחור |
Ushiro tori zenpo nage |
תרגיל להשתלבות עם בן-הזוג כאשר הוא מחבק מאחור, על-ידי הובלת הקִי קדימה ופתיחת הדלת |
Ushiro tori zenpo nage undo |
נעילת הזרועות מאחור |
Ushiro ude tori |
אומנות, טכניקה |
Waza |
כידון, חנית |
Yari |
הצד, החלק הפונה הצידה (להבדיל מ-shomen) |
Yokomen |
מכה סיבובית לצד הראש |
Yokomen uchi |
שליטה על פרקי כף היד של בן הזוג על-ידי הפעלה לחץ על עצב האמה |
Yonkyo |
עקרון של המשך זרימת הקִי גם כאשר נראה כי התנועה עצמה או הטכניקה הסתיימה |
Zanshin |
תרגיל ה- shomenuchi ikkyo undo לשני כיוונים, קדימה ואחורה |
Zengo undo |
לפנים, קדימה |
Zenpo |
זריקה לפנים, קדימה |
Zenpo nage |
להתקדם לפנים |
Zenshin |
לנוע לפנים ולזרוק את בן הזוג |
Zenshin nage |